寒い

気温が急に下がりまして、また体調が悪くなってしまいました。

どうも悪寒とくしゃみが止まらずに。

もともと喘息持ちなので、季節の変わり目は気を付けるようにはしてるんですけどね

しばらくきつい勤務体制が続くので、薬でも飲んで早く寝る事とします。

で、薬の使用説明書には、よく「食後３０分以内に服用」とか書いてあります。

Webをうろついている時にどっかで見たんですが、今の薬は食後３０分以内に云々～は、あまり意味が無いとか。
（現役のお医者さんの言葉）

そうなんですかね。

まあ、効き目の薄い市販薬だったら特にそうかも。